就寝前の音声
LUFS
眠る前のやさしい砕け波のリズム
停止、タイマー終了、タブの再読み込みまたは終了まで、繰り返し再生します。
眠る前に聴く海の音
RainSleepライブラリから選んだ、実際の波の録音を聴けます。穏やかなトラックを選び、無理のない音量で背景に流してみましょう。
就寝前の音声
LUFS
月明かりの波の子守歌
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就寝前の音声
LUFS
海辺の鳥とやさしい波
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就寝前の音声
LUFS
潮風と寄せる波
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就寝前の音声
LUFS
潮の満ち引きの海のささやき
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就寝前の音声
LUFS
静かな夜の海辺のうねり
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RainSleepライブラリの実際の波の録音
This page uses tracks whose titles and tags identify ocean waves, sea ambience, or surf. It does not relabel generic sleep music as an ocean recording.
Wave rhythm naturally rises and falls, so every track feels more dynamic than a flat masking sound while remaining suitable for background listening.
眠る前に海の音を聴く
Choose a track without abrupt changes, set a comfortable low volume, and use the existing player controls to pause whenever you want.
Ocean sound is an optional part of a sleep or relaxation routine, not a substitute for qualified help with persistent sleep problems.
よくあるご質問
実際の海の録音ですか？
はい。タグとタイトルで海の波、砕ける波、海の環境音と確認できるRainSleepの音源を選んでいます。
海の音は無料で聴けますか？
はい。選ばれたトラックはアカウントなしでストリーミング再生できます。ダウンロードは含まれません。
眠る前にはどの海の音を選べばよいですか？
急な変化のない一定の音から、小さく無理のない音量で試してください。好みに合うことが大切です。
海の音を一晩中流せますか？
長時間の再生は任意です。プレーヤーの操作で、不要になったり不快に感じたりしたら、いつでも止めてください。