プラットフォームガイド
RainSleep：雨音、サウンドミックス、AI音声をひとつの場所で
RainSleepの無料ライブラリ、音の詳細ページ、Mixer、スリープタイマー、クレジット制のAI Audio Studioの現在の使い方を紹介します。
読了目安 9 分睡眠とリラックスのガイド
雨音、就寝前の習慣、リラックス、落ち着いた聴き方についての実用ガイド。
注目のガイド
雨音
雨音はなぜ眠りに役立つことがある？科学研究からわかること
雨音が一部の人の睡眠に役立つ可能性、音のマスキングの仕組み、そして現在の研究でわかることとわからないこと。
読了目安 6 分最新のガイド
雨音
雨音のカスタムミックスを作る方法：音を重ねすぎないために
RainSleepでシンプルな雨音ミックスを作りましょう。基本の音を一つ選び、必要な質感だけを足し、バランスを調整して、必要ならタイマーを設定します。
読了目安 8 分
ノイズとマスキング
夜の雨音はスピーカーとヘッドホン、どちらで聴く？
スピーカー、睡眠用ヘッドホン、イヤホン、無音を比較。快適さ、相部屋、タイマー、大切な合図を確かめる実用的な方法を紹介します。
読了目安 8 分
睡眠習慣
雨音で整える柔軟な就寝前の習慣：15分・30分・60分
RainSleepのタイマーとMixer、確認済みの2時間・8時間の雨音録音で、厳格な音のルールに縛られない現実的な夜の習慣を作ります。
読了目安 6 分
雨音
眠るときは雷雨、それとも穏やかな雨？選び方の目安
確認済みの RainSleep の雷あり・雷なしの録音を、変化、マスキングの利点と難点、驚きやすさ、長さ、変わる音への許容度で比べます。
読了目安 7 分おすすめの音
リラックスタイムのやさしい雨
音の変化に注意を奪われるときは、この雷のない録音を控えめな基本音にできます。
聴く リラックスタイムのやさしい雨トタン小屋の屋根の雨と響く雷
屋根に当たる変化のある雨音と、確認済みの響く雷鳴を求める場合に選べます。
聴く トタン小屋の屋根の雨と響く雷 (英語)真夜中の均一な雨
一定の雨音一つで十分なときに向く、非常に均一な長時間録音です。
聴く 真夜中の均一な雨ミックスを作成
雨音の質感を組み合わせ、環境に合うバランスに調整しましょう。
ミックスを作成